肌に関する基礎知識

日焼けが肌細胞を破壊する

夏の日差しが強い日などに肌の露出が多い服装などをしていると、肌が火傷をしたように真っ赤になるとことがあると思います。このように日焼けをした状態を専門用語ではサンバーンと言い、強い紫外線によって皮膚細胞が破壊されてしまい、軽い火傷を起こした状態と言えます。


このサンバーンとは、シミやそばかすの原因となるUVBによって引き起こされます。さらに酷い状態になるとコラーゲンやエラスチンまでも破壊し、皮膚を黒くしてしまうのがUBAです。


日焼けをした際の簡単な対処法としては、サンバーンの状態は先ほども言いましたが、軽い火傷の状態ですので、炎症を起こした部分が赤くなりヒリヒリと痛みます。この場合には、冷水などにタオルを浸し肌のほてりを抑えるようにしましょう。肌のほてりが治まり、肌の赤みも治まったらコットンなどに日焼け用のローションなどを浸透させ沈静させるとより効果的です。


日焼けをした後のアフターケアによって肌が受けるダメージが大きく変わってきますので、しっかりとしたケアをすることで肌への影響を最小限に抑えることができます。日焼けした後の肌で注意したいのが、肌を守るバリア機能が低下していますので、水分補給と皮脂膜のケアが大事だということです。


日頃から使っている化粧水や乳液などで構いませんので、日焼けした肌に与え水分を取らせてあげるようにしましょう。いつも使っている化粧水がヒリヒリと肌に染みるようなら、日焼け後の肌に使う専用の化粧水などを使用しましょう。それでも痛みや赤みが治まらないという場合には、皮膚科などの専門機関で受診することをオススメします。